“但是并不是开仙脉就一定比开神光要好，
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仲孙雅青如果选择练气，而神识又天生比较强大，是可以超过一些开仙脉的弟子的。”任瑶这样说完全是想安慰一下她，毕竟天生神识比较强大，除了修士还在娘胎之中，母亲就注意食用一些天材地宝或有意引导可以做到，另外就是夺舍重生的修士了，怎么看她也不像这其二之一。
“练气分十二层境界，凝神分十层，炼气期到了十层以后，就可以开始着手开神光了，一次不成，还有第二次第三次，共有三次机会，凝神期开仙脉的机会则只有一次。”
“这便是筑造道基一下的两种修炼方式，等到筑基之后，就没有什么分别了。”任瑶说完就看着她，等着她提问题。
她在心里回味了一遍任瑶所讲，问：“开神光和开仙脉，这究竟是什么意思？”
“殊途同归，都是筑造道基，开神光要到门派禁地……不过这些你以后才会知道，现在好好修炼就是，我现在传你我们三清门的入门心法《正一清经》，你好好记住。”任瑶细细告诉她如何在体内凝聚气流，在经脉中运转。
她坐在床上打座，按照任瑶交的方法，不久就感觉到一股细细的气流在经脉中流窜，按照她的指挥流过全身，这样一个大周天下来，感觉浑身的疲惫都少了很多。……
她坐在床上打座，按照任瑶交的方法，不久就感觉到一股细细的气流在经脉中流窜，按照她的指挥流过全身，这样一个大周天下来，感觉浑身的疲惫都少了很多。
任瑶满意的看着她，突然神情一凝，走出去打开门，两个人出现在门外，其中一个男子把搀扶着的另一人放下就离开了：“麻烦幻瑶仙子照顾了！”
“哎！”任瑶想要说什么，那人已经走远了。
地上的人昏迷不醒，衣服上沾染着血迹，任瑶把他拖了起来带到房里。
她也从修炼中醒来，下床去打了些水过来，任瑶把这人放到床上，喂给了他一枚丹药，那粗布沾了水擦拭他脸上血迹。
看了
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